一到夜晚，就该emo了。年轻人或者独自，或者呼朋引伴，透过游戏、电影、聚会、阅读等各种方式emo。

　　“晚E，它像一个容器，可以盛放和处理白天fighting而积累的各种‘负能量’，包括受损的自恋、与权威相处的困难以及未被满足的期待和要求，等等。”宫学萍观察，很多人的“晚E”里，更多是被称作“丧”的挫败感，而这种丧的感觉，到了晚上很容易被放大。“晚上就是容易emo的，这是我们的生物本能……心理学大师荣格都在讲月亮能量，天亮的时候我们更理性，天黑的时候我们更感性。”

　　美剧《老友记》剧照

　　是否白天越努力，晚上越困惑？事实上，很多人的晚E中，并不只有白天工作fighting所积累的“负能量”。当然，未被满足的要求，与同事竞争的不甘，自己被忽视的委屈或者当了背锅侠……这些都是触发emo的事件，但它们同时又联系着很多我们过往生命中所经历的被剥夺、被忽视的原初场景。“很多emo都是穿越时间和空间的，”宫学萍说，“也许下班路上，你在街角看到一盏温暖昏黄的路灯，你就哭了；也许看到一个父亲牵着小女孩的手过马路，你就emo得不行了。”

　　电影《重庆森林》剧照

　　 “感谢夜晚，让我们可以emo。”宫学萍说，早F晚E，“某种程度上这是一种平衡。永远fighting没有情绪，那是机器人，像aI似的，那永远不会emo。”宫学萍说，当我们发出晚E的信息，“包括你特别难，你会找身边的人表达，然后我们就会听到一些声音，哪怕这个声音说，对啊大家都是普通人嘛，你就会有连接感，会被安慰到，然后你会自我照顾，其实有些emo就是一个自我提示：你该自我照顾了。”同时，我们也透过emo来吸引照顾，“比如我们流下眼泪，作用就是让人家来心疼你。疲倦眼泪什么的都是诱惑性的，这是一种吸引照顾的力量。然后你一上网发现大家都这样，大家都被确诊为胡歌了，就算了。我们都是普通人，那就快乐地一起emo吧。”